御殿場市体育館 0550-89-5555

(月)脳はつらつ運動 13:15~14:45

(火)産後リカバリー 12:15~13:15

(火)ピラティス   13:30~14:30

(木)エアロビック  9:45~11:15

(金)ダンベル健康体操 13:30~15:00

(土)エアロビック  10:00~11:30

(日)ピラティス   18:15~19:15

(日)エアロビック  19:30~21:00

 

東富士スポーツクラブ 0550-89-0138

(水)姿勢改善ピラティス 19:00~20:00

(金)ピラティス 11:00~11:50

スプラッシュ 0559-76-9300

(水)ピラティス 13:30~14:15

 

山中湖交流プラザ きらら 0555-20-3111

(木)スローエアロビック&簡単エクササイズ 13:30~14:30

(木)ピラティス&エアロビック 19:30~21:00


外部指導、介護予防運動指導者向け講座、産後ママ向けバギーエクササイズ、家庭教育学級 婦人会 他